|
|
| Saturday, 26-Jun-2010 13:42 |
Email | Share |  | Bookmark |
|
program lawatan dan rekreasi prasekolah 2010 : TLWOT
|
|
tarikh : 24 Jun 2010
hari : Khamis
lokasi : The Lost World Of Tambun, Ipoh
Sebenarnya aku tensen dengan sorang bapak budak pasal rombongan ni..... Esok nak gerak rombongan malamnya call aku ckp nk ikut.... aku mmg xnak bawak parent g rombongan kali ni. sebab2nya...
thn ni murid yg ikut da 35 org, guru pengiring 4 da tinggal 1-2 seat je lagi... so kalau bawak 1-2 parent je mesti parent lain query.
mmg boleh uruskan 1 bas lagi untuk parent... tapi keje aku ke nak bg seronok depa satu family... nk enjoy pandai2 la...
rombongan tanpa parent amat senang dikawal sbb xde parent yg bawak anak memasing jalan sesuka hati, tak dengar arahan ketua rombongan.
konon2nya parent yg ikut akan tolong guru kawal murit tapi kompom dia akan jaga anak dia je...
ni rombongan sekolah bukan rombongan JKKK persekutuan atau negeri...
parent tu siap naik bas, kira berapa org yg naik bas, cikgu mana yg aku bawak.... dan bila dia tgk aku bwk bukan cikgu (kakitangan sekolah) dia x puas hati.. siap maki hamun aku... ugut aku macam2.... sebarkan citer macam2 kat parent lain.....
mmg aku dendam ngan pakcik tu....... jaga la.... hahaaaa..... sian anak dia, dapat bapak sengal cam gitu....
walaupun memulakan perjalanan dengan penuh kebenganggang.... aku gagahi juga la sbb nk menjayakan program aku ni....
bertolak jam 8.30 pagi.... sampai di rnr tapah dalam jam 10 pagi..... berhenti untuk sarapan pagi.... sambung perjalanan jam 11 pagi.... sampai ke tambun jam 12.00 thari, tunggu bas lagi satu, jam 12.30 tengahari bergerak masuk.....
sampai di pintu utama, disambut oleh 2 renger taman yang mesra... ahaha... bagus gak, ada guide cam gini.... senang keje aku.. selepas selesai urusan masuk ke taman, terus bergerak ke hut yg disediakan untuk menyimpan barang... kemudian bergerak ke petting zoo....
dulu petting zoo ni xde... ternyata ni tarikan baru LWOT... sgt menarik.... macam2 haiwan ada... beri peluang kepada budak2 aku untuk melihat, menyentuh dan bermain ngan binatang2 seperti rakun, bermacam2 jenis burung, arnab, guenea pig, kambing, ular dan lain2.... klw cikgunya pun seronok pastinya murid2 apatah lagi kan....
selesai melawat petting zoo around 1.30.... selepas makan tengahari murid2 dibenarkan mandi... apa lagi semua pun bermandi mandaan la... x ingat dunia... huhuuu....
selain mandi manda ada gak aktiviti2 lain seperti drypark rides, karnival ala2 funfair, train rides, tiger show(oleh harimau betul) dan macam2 lagi.... tapi kebanyakan aktiviti x sempat nk join... sbb budak2 seronok sgt mandi, lupa nak naik... huhuuuu....
dalam jam 4.00 aku arahkan budak2 aku naik..... terus g mandi dan tukar pakaian... mereka duduk rehat sambung makan sambil tunggu abang2 n kakak2 bersiap....
jam 5.00 ptg bertolak ke bas.... 5.30 baru bas gerak, sbb tunggu bebudak besar siap shopping... hmmmm.....
jam 8.45 baru sampai sekolah.... sbb ujan lebat, berhenti lama di rnr tapah..... safety first katakan... huhuuu....
kesimpulannya, aku puas hati, murid2 semua gembira..... ada gak aku risik2 kat parent lain pasal parent sengal tu... diorg ckp diorg x amik port pun, asalkan anak2 selamat dan seronok g rombongan........
dan pada parent tu..... akan ku pastikan kau menyesal dengan apa yg kau dah buat.......
hahaaaaaa.....
|
|
|
|
|
|
| Sunday, 30-May-2010 01:10 |
Email | Share | | Bookmark |
|
konvokesyen noyak
|
|
pada 25 mei 2010, adalah hari gembira buat adik aku si yak... sebab hari konvo dia... alhamdulillah berjaya gak dia menamatkan pengajian dalam sarjana muda pengurusan insurans... dan sekarang da kerja pun sebagai eksekutif di MNRB....
so tahniah la buat adik aku... amik peluang dtg konvo dia... bukan apa.. rindu kat uitm.... ye la sejak konvo thn 2004 dulu x penah masuk dah... memacam perubahan dapat dilihat... heheee.....
noyak dan bunga2nya
noyak dengan ayah dan mama
noyak dgn abg yg paling dia sayang... sbb abg dia ada sorg je... hahaaa
bouquet yg aku buatkan.... ramai lak yg puji... ni yg rasa nk bukak gerai masa konvo ni.... hahahhaa
|
|
|
|
|
|
| Monday, 17-May-2010 23:43 |
Email | Share | | Bookmark |
|
Sambutan Hari Guru SKBB
|
|
Lama betul guwe tak update apa2 dalam fotopages ni... hmmmm ni semua gara2 fenomena facebook la ni... haha.... semua benda cerita kat facebook sampai rasa malas nak update kat sini...... namun atas desakan beberapa peminat setia (ahahaa ada jugak rupanya pembaca2 setia aku) akan aku cuba juga lah untuk selitkan beberapa cerita.....
hari guru disambut 16 mei setiap tahun... tahun ni hari guru disambut dengan tema GURU PEMBINA NEGARA BANGSA. skbb buat sambutan hari guru pada 17 mei 2010.... tahun ni rasa sambutan dia mcm lebih hangat daripada biasa je... seronok dari pagi sampai ke balik.....
acara waktu pagi biasa la, semua berkumpul di dewan, mendengar perutusan2 daripada pak menteri dan pak pengarah yang dibacakan oleh pak enon dan pak sahid... pas tu bacaan ikrar guru diikuti nyanyian lagu "Guru Malaysia" dan lagu tema "Guru Pembina Negara Bangsa" hahaaa.... aku siap pegang mic lagi... feeling2 jadi artis.... wakakaa.....
pas tu acara padang... bola sepak dan bola jaring... guru vs murid.... dan kemudiannya sukaneka.... kemudian sesi makan2 di kantin......
kemudian masuk dewan semula... macam2 persembahan... ramai pulak cikgu2 yg rajin latih budak untuk persembahan ni..... termasuk la budak2 prasekolah heheee... kak sal pun menyanyi lagu "biarku menjadi lilin" lagu yg femes bila hari guru ni..... dan aku pun dipaksa menyanyi gak.... lagu "ku bukan aku" hahahaa jahanam... tapi sonok gak la... wakakaa.....
sebagai penutup acara bertukar2 hadiah..... hehee sonok lihat gelagat cikgu2 yg terlebih bateri ni... huhuu.... tahniah kepada team su hari guru.... kerana berjaya mengadakan majlis yg simple tapi seronok dan gembira... yip yip.. horayyyy.....
hadiah2 yg aku dpt.. tengkiu2
|
|
|
|
|
|
| Sunday, 31-Jan-2010 10:09 |
Email | Share | | Bookmark |
|
resipi merapu : scramble egg sihat
|
|
bagi penggemar scramble egg... sesuai untuk menu sarapan pagi... 
bahan-bahannya
1 biji telur
sedikit sayuran campuran
setengah biji tomato dicincang
sedikit isi udang dicincang
sedikit salt n pepper
cara membuatnya
1. campurkan kesemua bahan di dalam mangkuk dan gaul sebati
2. kukuskan campuran selama 5 minit
3. pecah2kan telur yang telah dikukus dengan sudu
4. sedia dihidang bersama roti bijirin penuh
hehee... selain tak menggunakan setitik minyak pun, rasanya sangat sedap, mudah disediakan dan tak perlu cuci kuali... heheeee
|
|
|
|
|
|
| Saturday, 30-Jan-2010 09:38 |
Email | Share | | Bookmark |
|
resipi merapu : sup anekaragam
|
|
hahaaa... xde idea nk bagi nama
roti bijirin penuh aku tu da menghampiri tarikh luput.... sayang lak x makan.... tapi nak la ada dipping gravy yg sedap... maka terhasil lah sup anekaragam ni... huhuuu
bahan2
2 cawan air
1 sudu kecil lada hitam hancur
sedikit cendawan dikoyak nipis2
sedikit mix vegie (carot pea corn)
sedikit tempe dihiris
sedikit isi ayam tanpa tulang dan kulit
sedikit isi udang
2 sudu makan tepung jagung dibancuh ngan air
sedikit garam
cara memasak
1. didihkan air dalam kuali
2. masukkan lada hitam, ayam dan mix vegie
3. masukkan cendawan dan tempe
4. masukkan tepung jagung dan kacau sehingga kuah pekat
5. masukkan isi udang
6. garam secukup rasa
sedap gler bila dicicah ngan roti... huhuuu... mkn mcm tu aje pun leh kenyang.... kali ni aku makan ngan fruit salad lak.... da naik hijau kulit ni asyik makan sayur je....
|
|
|
|
|
|
| Friday, 29-Jan-2010 09:53 |
Email | Share | | Bookmark |
|
resipi merapu : spicy oat porridge with mushroom and seafood
|
|
hahaaaa.... seronok pulak mereka cipta resipi rendah kalori ni... wakakaaaa.... sape kata klw diet tu makan x sedap? hahaa... cara bercakap macam la da berjaya kurus pun..... apa2 pun cuba la....
bahan2...
2 cawan cawan air
satu sudu kecil smash black pepper
stengah bijik bawang besar yg kecik (bayangkan la sndiri)
stengah cawan oat
sedikit cendawan tiram
sedikit seafood (udang, sotong, crabstick)
perasa
cara memasak
1. didihkan air dalam kuali
2. masukkan lada hitam dan bawang
3. masukkan seafood dan cendawan biar seketika sehingga ia masak
4. masukkan oat, kacau hingga bubur bergentel. tambah perasa jika perlu
5. sedia dihidang. boleh makan begitu saja atau dimakan bersama roti gandum bijirin penuh.
huhuu... sedap jugak resipi ni. makan sikit je da kenyang gler, simpan separuh untuk bfast sok.... boleh la pelbagaikan lagi resipi oat ni.
fakta : oat selain kaya dengan fibre, boleh membantu mengurangkan kolestrol dalam darah
tips : jangan masak udang terlalu lama kerana ia akan menghilangkan rasa manis udang. seeloknya cukup sekadar warna kulit udang bertukar kemerahan.
hehee... doakan aku kurus ye... boleh la aku buat buku resipi pas ni
|
|
|
|
|
|
| Thursday, 28-Jan-2010 10:29 |
Email | Share | | Bookmark |
|
resipi merapu : spagetti with oriental seafood sauce
|
|
satu lagi menu diet berkalori rendah... huhuuu
bahan-bahan
wholegrain spageti secukup makan
1 cawan air
5 sudu besar tomato puree
1 sudu besar sos tiram
1 sudu tomyam paste
3 biji cili padi
sedikit udang dan sotong
sedikit perisa
1 biji limau nipis
sayur2an sebagai penambah zat
cara memasak
1. didihkan air dalam kuali.
2. masukkan tomyam paste, sos tiram dan tomato puree
3. bila kuah mendidih dan pekat masukkan cili padi dan seafood
4. masukkan perasa mengikut citarasa
5. bila seafood masak, hidangkan bersama spageti yg telah direbus dan sayur2an yg telah dicelur. perahkan asam limau sebelum makan.
selamat menguruskan badan
fakta : makanan masam boleh membantu memecahkan lemak
tips : selepas sayuran dicelur, rendamkan sayuran di dalam air sejuk berais untuk mengekalkan warna yang cantik dan mengelakkan sayur terlebih masak dan lembik
|
|
|
|
|
|
| Tuesday, 26-Jan-2010 09:49 |
Email | Share | | Bookmark |
|
resipi merapu : beehun pancawarna
|
|
hahaaaa.... da 25 hari semenjak aku diet..... 20 hari pertama ari tu, langsung x berdisiplin... da abis sekotak jm5 baru dpt 4 kg je.... so decide nak berdisiplin..... sarapan pagi masa rehat kat skolah, makan nasik sikit je. klw kantin ada selain nasik, x makan nasik.... then tengahari x makan..... dok je kat skolah buat keje or buang masa, sampai kol 6 petang... pas tu dinner sebelum 7 mlm.... makan selain nasik.....
so ini adalah antara resipi merapu yg tercipta untuk makan malam.....
beehun pancawarna.... (sukati aku la nk letak nama apa pun...)
bahan2
sepiring beehun yg dah dicelur
2 cawan air
beberapa hiris daging ayam tanpa lemak
suku bawang besar dihiris
sedikit lobak merah dipotong panjang
sedikit daun sawi
sedikit bunga kobis
sedikit cendawan tiram
sesudu kecil lada hitam ditumbuk kasar
sesudu besar sos tiram
sesudu besar tepung jagung bancuh dgn sedikit air
sedikit serbuk perasa
cara memasak
1. tuang air ke dalam kuali
2. masukkan ayam, bawang besar, sos tiram dan lada hitam dan biarkan mendidih
3. masukkan sayur2an, ikut jenis yg keras2 dulu diikuti yg cepat masak...
4. bila sayur da masak, masukkan serbuk perasa dan tepung jagung
5. bila kuah da pekat, curahkan atas beehun...
fakta.
1. kat gambar tu ada 2 jenis sayur je, sebab stok sayur dlm peti sejuk da abis.. hahaa
2. lada hitam boleh membantu meningkatkan kadar metabolism.. so bersedia untuk berpeluh lepas makan...
3. makan seberapa banyak warna sayuran dlm menu anda... sawi = hijau, lobak = oren, kobis bunga = putih, cendanwan = kelabu... huhuu
4. makan dalam pinggan yang rata, bukan mangkuk yang melengkung.
pinggan rata = makanan sikit nampak banyak
mangkuk melengkung = makanan banyak nampak sikit
hahaaaa...... slamat diet
|
|
|
|
|
|
| Wednesday, 20-Jan-2010 06:59 |
Email | Share | | Bookmark |
|
dunia baru 2010...
|
|
da 20 hb januari rupanya... huhuuu... x sempat langsung nak update sempena tahun baru... banyak betul keje... banyak status update pun dalam facebook je banyak. in fact update ni pun sambil2 meeting data. hahhaaaa
tahun baru muncul lagi.... so maknanya another batch of budak budak baru.. thn ni skolah bukak lagi satu kelas pra... so ada 2 kelas sekarang... aku jaga budak2 6 tahun dan cikgu lg satu amik yg 5 thn.... budak2 aku ada 22 org.. tak cukup 3, tapi ok la....
thn ni ntah la.. bebudak yg masuk banyak yg menangis2 di hari pertama.... tahun ni aku tahan dlm 20 minit je nak pujuk2 penuh kasih mesra ni.... x berenti nangis aku terus jadi singa... mengamuk sakan sampai bebudak tu diam... wakakaaa..... hasilnya, sorg budak da xnk dtg skolah sbb takut.... tapi yg lain ok je.... apa2 pun, aku peduli apa....
thn ni bermula la misi mustahil aku nak mengurangkan berat badan... wakakaa... stakat 20 hari ni baru ilang dlm 4kg je.... doakan la aku berjaya ye....
semoga tahun 2010 ni menjanjikan segala kecemerlangan buat diri, keluarga, masyarakat dan negara.... selamat menempuh tahun 2010 ni....
|
|
|
|
|
|
| Friday, 1-Jan-2010 14:54 |
Email | Share | | Bookmark |
|
betul2 last supper
|
|
hahaa.. aku ni.. kata nk diet, tapi asyik post gambar makanan je.... hahaha.... ni bebetul last, malam 31 dec 2009... si iqbal ajak makan mee udang banjir kat batu 10 tg karang.... huhuuu.... best gak... udang banyak, mee banyak, aku x abis pon mkn.... sedap.... sesapa ke tanjong karang leh la cuba ye....
|
|
|
|
